豆乳効果？？
2004年7月29日豆乳はやっぱりスムージーにして飲むのが一番おいしい♪
凍らしたバナナ1本・フルーツ缶詰・豆乳100cc
これを全部ミキサーに入れてスイッチON！！
絶対試して欲しい。
これにジャムなどをONして食べると美味しすぎます。
ところでダイエット効果は？？
まぁ妊娠してるので詳しい効果はわからないけど
1日3食+間食2回（量はかなり多め）
これで3ヶ月間体重変動0.5kg
お肌もかなり美肌です。
凍らしたバナナ1本・フルーツ缶詰・豆乳100cc
これを全部ミキサーに入れてスイッチON！！
絶対試して欲しい。
これにジャムなどをONして食べると美味しすぎます。
ところでダイエット効果は？？
まぁ妊娠してるので詳しい効果はわからないけど
1日3食+間食2回（量はかなり多め）
これで3ヶ月間体重変動0.5kg
お肌もかなり美肌です。
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